Húng lủi

SKU:8000240
115,000₫
Tiêu đề:

rau-hung-lui-1

Rau húng lủi là một loại rau gia vị tương đối quen thuộc trong mâm cơm của người Việt

Rau húng lủi là một loại rau gia vị tương đối quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Với đặc trưng mùi thơm dịu nhẹ, kết hợp húng lủi trong món ăn càng làm gia tăng thêm mùi vị, giúp bữa ăn được thơm ngon, hấp dẫn hơn. Vậy húng lủi có đặc điểm như thế nào và tác dụng ra sao đối với sức khỏe người dùng? Các bạn hãy cùng theo dõi qua bài viết dưới đây với Suni nha!

Thông tin về rau húng lủi

rau-hung-lui-2

Húng lủi hay được gọi với tên khoa học là Metha Aquatica, hoặc một số tên gọi quen thuộc khác như húng nhủi, húng láng, húng thơm

Húng lủi hay được gọi với tên khoa học là Metha Aquatica, hoặc một số tên gọi quen thuộc khác như húng nhủi, húng láng, húng thơm,... tùy theo từng vùng miền, địa phương khác nhau. Đây là một loài cây thuộc thân thảo và có sức sống vô cùng bền bỉ, có chiều cao từ 50 - 60cm cùng mùi thơm đặc trưng ở toàn thân. Lá cây có màu xanh đậm, xuất hiện lông ở cả 2 mặt lá, dạng hình thuỗn, đặc biệt ở phần mép lá còn có xuất hiện các răng cưa. Rễ của cây khá nông, mọc bò dưới đất. 

Ngoài việc được sử dụng để làm rau gia vị thì cây húng lủi còn được biết đến là một nguồn dược quý giúp điều trị viêm họng, tăng cường cho hệ tiêu hóa và bảo vệ răng miệng. 

Một số công dụng của húng lủi

rau-hung-lui-3

Lý do mà rau húng lủi được trồng phổ biến ở Việt Nam không chỉ nhờ vào khả năng dễ chế biến mà còn bởi vì những tác dụng tuyệt vời của nó

Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Húng lủi rất giàu các hoạt chất có tác dụng chính trong việc kích thích tuyến nước bọt, nhờ đó mà men tiêu hóa được tiết ra nhiều hơn. Bên cạnh đó, các chất như Hydrocarbon, Limonene, Cineole đều đóng vai trò trong quá trình ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn và nấm, giúp cho hệ tiêu hóa được hoạt động hiệu quả. Loại rau này còn được khuyên dùng thường xuyên đối với những người đang mắc hội chứng ruột kích thích. 

Phòng chống bệnh ung thư

Một số bài nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng húng lủi là loại rau có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Sở dĩ nguyên do là bởi trong thành phần của chúng có chứa một hoạt chất mang tên Perillyl. Đây là một chất có khả năng hỗ trợ ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của các tế bào ung thư ruột kết, phổi và da. 

Giúp làm sáng da và khả năng ngăn ngừa mụn

Với một lượng khoáng chất và Vitamin dồi dào, húng lủi còn được nhiều người nhắc đến là loại ra hoàn hảo cho phương thức làm đẹp an toàn của hội chị em phụ nữ. Các Vitamin này hoạt động mạnh mẽ như một chất chống oxy hóa, chống vi khuẩn, chống viêm và làm mềm da tốt. 

Bảo vệ sức khỏe của răng miệng

Lý do mà rau húng lủi được trồng phổ biến ở Việt Nam không chỉ nhờ vào khả năng dễ chế biến trong đa số các món ăn hàng ngày mà còn bởi vì những tác dụng tuyệt vời của nó. Trong đó không thể không kể đến chức năng ức chế sự phát triển cũng như sinh sản của các vi khuẩn đang ký sinh trong khoang miệng. Thói quen sử dụng húng lủi thường xuyên vừa giúp cho răng được chắc khỏe, vừa đảm bảo được sức khỏe của răng miệng, giúp cho hơi thở luôn được thơm tho. 

Cách phân biệt rau húng lủi và rau bạc hà

Bạc hà và húng lủi thường xuyên bị nhầm lẫn với nhau, mặc dù ở 2 loại cây này có một số sự khác biệt tương đối rõ ràng về cả hình dáng và hương vị đặc trưng. Dưới đây Suni Green Farm sẽ mách cho các bạn 1 tip nho nhỏ có thể dùng để phân biệt 2 loại rau này nhé!

Cách đơn giản nhất để phân biệt bạc hà và húng lủi đó là thông qua mùi hương: 

  • Bạc hà khi ngửi sẽ có một mùi hương thơm mát, vị tương đối cay the, mát lạnh, mùi khá giống với sing gum mà ta vẫn hay ăn. 

  • Húng lủi sẽ có một mùi hương nhẹ nhàng hơn cùng với vị cay nhẹ, chứ không the cay mạnh như là bạc hà. 

Mua húng lủi an toàn ở đâu? 

rau-hung-lui-4

Suni Green Farm - một giải pháp mua sắm thực phẩm sạch tiện lợi, an toàn

Các bạn hoàn toàn có thể tìm mua húng lủi ở chợ, siêu thị hay là các cửa hàng bán thực phẩm đều được cả! Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian hơn cho việc mua thực phẩm chuẩn bị cho bữa ăn chất lượng của cả gia đình thì các bạn nên chọn mua sản phẩm ở những nơi có bán tích hợp đa dạng nhiều loại rau củ quả, dễ dàng đáp ứng được trọn vẹn nhu cầu của quý khách hàng. Mặt khác, ở Suni Green Farm chúng tôi còn có hỗ trợ dịch vụ mua hàng nhanh chóng qua website hoặc hotline với một vài thao tác cực kỳ đơn giản. Các bạn sẽ không cần tốn quá nhiều thời gian vào quá trình di chuyển và chọn lựa sản phẩm theo phương thức truyền thống nữa!

Rau húng lủi được bán tại Suni Green Farm đã được chúng tôi trồng theo mô hình nhà lồng tại trang trại ở Đà Lạt, đảm bảo sự an toàn, chất lượng khi đến tay quý khách hàng! 

Xem Thêm Nội Dung

Sản phẩm liên quan

Sản phẩm đã xem

Đăng kí nhận tin

Đăng ký Email để theo dõi những sản phẩm được giảm giá của chúng tôi